咖啡健康生活 每天习惯喝几杯咖啡的老年人死亡率低

　　美国一项40万人参与的研究显示，相比完全不喝咖啡或极少喝咖啡的同龄人，每天习惯喝几杯咖啡的老年人死亡率低。

　　这14年间，不喝咖啡的对比组中，13%男性和10%女性死亡;每天喝6杯以上咖啡的对比组中，19%的男性和15%的女性死亡。

　　“表面结果”仿佛是喝咖啡与高死亡率相关。但研究人员指出，习惯喝咖啡的人通常抽烟、喝酒、喜食红肉，当把这些生活习惯因素从结果中剔除，咖啡的效用便出现逆转。

　　进一步研究发现，每天无论如何都要喝两杯以上咖啡的男性，死亡风险降低10%，女性降低16%。

　　不过研究人员谨慎发布这一结论，认为这项研究的局限性在于“笼统调查”，不属于学术研究，因为没有确定咖啡中哪种成分可降低死亡率。

　　事实上，学界对咖啡与健康的研究方式繁多，历时多年，但结论矛盾。一些研究发现咖啡可降低患糖尿病的风险，而另一些研究则得出咖啡增加心脏病发病率的结论