咖啡因能改善便秘 喝咖啡的好处

　　这件事情，一定是很多人生活中的苦恼。就我所知的来说，便秘分为三种，长期性便秘、间歇性便秘和长期间歇性便秘。而这第三种，是最常见的“都市隐疾”。

　　尽管这许多年来，有无数医学专家营养学专家宣称，喝咖啡对人体有各种害处，什么会使色素沉淀让女人皮肤变差啦、什么会导致女人不孕几率上升啦、什么会让钙质流失速度加快啦……我觉得就算这些害处是真的(其实多半是庸人自扰)，咖啡仍然有一个无法为其它饮料代替的好处———咖啡(因)能促进肠道蠕动，改善便秘。

　　这件事情，对那些宣称速溶咖啡里不含咖啡因，所以完全不是咖啡的人是个打击。不瞒各位说，我自己偶尔得到了平时根本不喝的雀巢速溶咖啡，并不会立即扔掉，一旦便秘时，拿出一包服用，迅速解决问题。不用笑我，当便秘被一举解决，感觉通体舒畅身轻如燕时的那种快乐，岂是这小小一篇专栏所能言表。

　　每次我觉得无话可说时，就去煮一杯咖啡，坐着翻看村上的随笔，不知不觉人就放松下来，感觉思路打开，和读者之间的关系也不再如想象中那样生硬了。嗯，咖啡加村上随笔，是我解决一切便秘问题的最终方案。